休診情報や季節の健康情報、クリニックからのお知らせをお届けします。
１２月に入り、寒さがぐっと厳しくなってきました。気温差が大きいこの季節は、風邪やインフルエンザ、胃腸の不調が増えやすい季節です。体が冷えると免疫力も低下しやすくなるため、日々の食事で身体を温める工夫がとても大切です。そん […]
実りの秋、食欲の秋がやってきました。美味しいものが増える季節ですが、健康や糖質が気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか？今月のブログでは、糖質が気になる方でも安心して楽しめるスイートポテトのレシピをご紹介いたします […]
こんにちは いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は「フレイル」という言葉を聞いたことがある方も、そうでない方にも向けて、毎日の食事でできる予防のヒントと、簡単な高タンパクレシピをご紹介いたします。そもそ […]
こんにちは ともクリニックです。前回からスタートした おいしいけんこうレシピ、ご覧いただけましたか？ 今回も、毎日の食事に取り入れやすい簡単レシピをご紹介していきたいと思います。 2回目は ムシムシ暑いこの時期にぴったり […]
この度当クリニックでは皆さまの健康づくりに役立てていただけるようレシピの連載をスタートしました。院長監修のもと 簡単・おいしい・身体に優しいレシピを配信していきますのでぜひご家庭でもお役立てください。 第1回目は糖尿病に […]
長らく訪問診療をしていたが、家族の事情で引っ越しをすることになった女性患者との思い出。 ■通院が困難だった女性との出会い 糖尿病や高血圧に加え、心機能の低下がみられ、複数の薬が必要な女性患者さん。両ひざの痛みで外出が難し […]
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